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Activités sportives

Quelle activité sportive pratiquer ou choisir pour soi ?

une activité physique

Parmi les bonnes résolutions de la rentrée ou de la nouvelle année, figure toujours en bonne place, la reprise ou la poursuite d’une activité physique.

Pourtant dans notre société de loisirs, et avec l’augmentation du temps libre, on aurait pu penser que faire des activités sportives, serait de plus en plus facile.

Mais malheureusement, ce n’est pas aussi simple au quotidien.

Mis à part, les sportifs dans l’âme, on se trouve toujours plein de très bonnes raisons, pour ne pas faire du sport : trop de boulot, pas le temps, s’occuper des enfants quand on en a, trop cher, pour les sports qui nécessitent un équipement, tout simplement pas envie ou surtout la flemme, il pleut pour les sports en extérieurs, etc…

Mais pourtant, si on a un coup de moins bien, une baisse du moral, une prise de poids excessive, un trop plein de stress accumulé dans le boulot, c’est bien parce qu’on manque d’activités sportives !

Votre médecin généraliste vous conseillera le plus souvent, d’avoir une activité physique pour vous faire du bien, au corps et à l’esprit.

À lire également : Comment et pourquoi se mettre ou se remettre à faire du Sport ?

L’embarras du choix !

sports collectifs

Il y a tellement de sports à pratiquer, que vous aurez l’embarras du choix !

Sports collectifs ou individuels, sports outdoor ou indoor, sports d’hiver ou d’été, sports d’endurance ou de rapidité, etc. Faites le point sur vos envies ou vos affinités pour une activité plutôt qu’une autre, et sautez le pas.

Si vous cherchez en plus, des partenaires pour faire du sport et vous accompagner dans vos efforts, vous pourrez toujours rejoindre notre réseau de sportifs qui se rencontrent, pour échanger leurs expériences et leurs émotions.

Le sport génère des émotions le plus souvent positives

émotions sportives

Après un effort, notre cerveau libère une petite substance chimique qui déclenche une certaine forme de bien-être.

Il n’y a qu’un pas à faire, pour affirmer que le bien être passe par l’activité physique, alors ne vous contentez plus seulement de prendre des bonnes résolutions, agissez !

Profitez-en pour rencontrer de nouvelles personnes, car justement l’activité sportive est un formidable moyen de créer du lien social avec les autres.

Et c’est entre autre à partir de là, que le sport vous fera du bien au moral.

Faire du sport avec des partenaires, c'est souvent sortir de son univers un peu cloisonné. On s'ouvre vers les autres partenaires en partageant ensemble nos impressions.

À lire également : Sport et santé : et si vous trouviez le bon équilibre ?

Comment établir des liens sociaux grâce au sport :

rencontre de partenaires sportifs

Le Sport véritable lien social, nous permet de partager des émotions avec des partenaires, des amis.

Meetinggame est un réseau social qui vous permet d'entrer en relation et de rencontrer d'autres sportifs.

Certains débutent et cherchent d'autres débutants pour progresser ensemble, d'autres plus avancés dans leur pratique sportive sont prêt à communiquer leur passion à des novices.

Et enfin, beaucoup d'entre nous souhaitent tout simplement rencontrer des partenaires pour partager leur passion.

Parce que vous ne souhaitez pas forcément pratiquer qu’une seule et même activité, même si elle a une grande importance dans votre vie, en rejoignant un réseau amical de loisirs, vous aurez ainsi l’opportunité de connaître des amis qui partagent d’autres centres d’intérêts, que ces centres d’intérêts soient sportifs, culturels, ou pour des sorties et des loisirs.

En vous inscrivant sur le réseau amical de loisirs meetinggame.fr, vous allez rencontrer des sportifs, mais pas que sportifs : aimer le sport ce peut être aussi partager d'autres affinités, pour la culture, les loisirs, et tout simplement l'amitié...

Inscrivez-vous, pour trouver des partenaires de Sport, sur le réseau amical de loisirs meetinggame


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