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Quand on est Senior : 10 conseils pour réussir à se faire des amis

Quand vous étiez enfant, adolescent, jeune adulte, et pendant votre vie d’adulte, vous n’éprouviez pas de problèmes particuliers pour vous faire des amis. Maintenant que vous êtes arrivé à une autre étape de votre vie, vous êtes sans doute à la retraite, avez peut-être déménagé. Vous faire des amis est quelquefois plus difficile qu’auparavant, pourtant c’est nécessaire pour maintenir votre vie sociale et votre optimisme.

Dans votre quotidien, pour votre équilibre de vie il est important de développer vos relations avec les autres et de ne pas vous isoler. L’amitié est un facteur de plus grande longévité et de bonne santé. Les amis augmentent votre sentiment d’appartenance à une collectivité ou à un groupe, ils participent à votre bonheur, et vous permettent d’améliorer votre confiance en vous.

1 - Seniors, vous n’êtes pas seuls à chercher des amis

seniors, vous n'êtes pas seuls

Soyez attentifs à tous les signes que peuvent vous donner les personnes que vous croisez. Et même s’il y a peu de chance que ces personnes affichent un auto-collant disant « je cherche des amis », beaucoup de ces personnes sont comme vous : à la recherche d’amis de leur génération.

Lorsque vous vous trouvez en contact avec de nouvelles personnes, vous ne souhaitez pas forcement être au courant de chaque détail de leurs vies, n’oubliez pas qu’ils ne souhaitent pas eux non plus connaître tous les détails de votre histoire personnelle et de votre passé. Mettez en avant vos centres d’intérêts, vos projets, vos opinions sur la vie qui vous entoure aujourd’hui.

Soyez positifs et souriez, vos nouveaux amis ont eux aussi envie de se trouver dans un climat sympathique et convivial.

À lire également : En amitié comme en amour, un nouveau départ pour les seniors...

2 - Faites l’effort de sortir de chez vous et d’aller vers les autres

Acceptez les invitations que l’on peut vous faire sans rechigner, même pour une activité ou une circonstance qui à priori ne vous motivent pas vraiment. L’important est d’être le plus souvent possible avec d’autres personnes parmi lesquelles certains se distingueront, et pourront devenir vos amis.
Prenez sur vous pour accepter ces invitations, vous aurez tout à gagner en ayant l’opportunité de rencontrer d’autres personnes.

Allez de l’avant, n’attendez pas que votre téléphone sonne, invitez des amis à vous rejoindre pour prendre un verre, et demandez leur de convier également leurs propres amis, c’est en provoquant ces petits évènements que vous allez vous constituer un réseau d’amis autour de vous.

3 - Vous venez de prendre votre retraite, alors profitez en…

seniors, vous venez de prendre votre retraite

Si vous êtes nouveau retraité, ne pensez pas que toute activité est maintenant à proscrire. Essayez de trouver un emploi à temps partiel, ou une participation bénévole dans une association. Ainsi vous mettrez à profit tout votre savoir faire et votre expérience, pour rester en contact avec d’autres personnes actives.
Vous avez enfin du temps à consacrer rien que pour vous, pour ainsi faire toutes les choses qui vous plaisent ou à offrir aux autres, et que vous ne pouviez pas imaginer faute de temps disponible.
Du simple bricolage, aux activités de conseil, de loisirs ou sportives et de loisirs, privilégiez les activités qui vont vous permettre de rencontrer du monde.

À lire également : à la retraite, comment se faire des amis pour participer à des activités

4 - Développez vos centres d’intérêt, pour les partager avec des amis

Profitez de votre temps libre pour développer les centres d’intérêts pour lesquels auparavant vous n’aviez pas assez de temps à consacrer. Les activités culturelles, concerts, conférences, expositions, visites de musées, sont un excellent moyen de communiquer avec d’autres passionnés, et de faire leur connaissance.

Ce peut être également l’occasion de prendre des cours de cuisine, de peinture, ou de yoga, etc., et ainsi surtout d’être en contact avec de futurs amis partageant les mêmes centres d’intérêts que vous.
On ne fini jamais d’apprendre de nouvelles choses, et les apprendre avec d’autres personnes permet de tisser des liens et de partager de bons moments.

À lire également : À 50 ans, comment se faire de nouveaux amis ?

5 - Rapprochez vous de vos voisins et de ceux qui vous sont proches

seniors, rencontrez vos voisins

N’attendez pas la fête des voisins pour vous rapprocher d’eux. Si vous aimez cuisiner, trouver un prétexte pour les inviter à découvrir vos créations culinaires, même si ce ne sont que des tartines ou un plat de pâte, c’est l’intention qui compte, et vous verrez que vos voisins seront sensibles à votre invitation.

Vous les croisez tous les jours, n’hésitez pas à les aborder. Un petit mot, un sourire échangé, et vous pourrez être surpris des connivences que vous pouvez partager, en dehors des problèmes d’entretien de l’immeuble, ou des charges de copropriété qui ne motivent pas grand monde…

6 - Inscrivez vous dans une salle de sport de votre quartier

seniors, faites du sport

En plus du bienfait que vous allez éprouver à garder une bonne forme, en venant régulièrement faire de l’exercice, vous allez rencontrer à chaque séance les mêmes personnes, et des sympathies vont se créer. Rien de plus facile à la fin des cours ou de la séance, de se retrouver pour aller prendre un verre ou un café, et faire ainsi plus amplement connaissance.

Quand on est senior, se maintenir en forme est capital, pour notre santé bien sur, mais également pour notre moral. Le sport favorise la création de liens sociaux, l’esprit d’équipe et la solidarité.

À chaque âge de sa vie, il y a des activités sportives à notre portée. Souvent ludiques, ces activités sportives permettent de rencontrer des amis, et également de se forger un bon moral.

À lire également : En amitié comme en amour, un nouveau départ pour les seniors...

7 - Sortez de votre coquille, ne soyez pas trop timide

N’ayez pas peur de prendre le risque d’aborder une personne qui vous paraît sympathique, que ce soit le matin en prenant votre petit café au comptoir du bar du coin, ou une personne que vous côtoyez dans votre rue ou chez les commerçants, vous n’avez rien à perdre à engager la conversation, et à essayer de la prolonger, en toute convivialité.

Dites vous bien que les autres aussi sont réservés, et à toujours attendre que ce soit eux qui fassent le premier pas, on peut passer à côté d’occasions de se rencontrer. Il suffit quelquefois d’un mot ou d’un sourire pour commencer une belle amitié.

À lire également : Célibataires seniors, comment rencontrer des amis ?

8 - Seniors, que sont devenus vos anciens amis?

seniors, rencontrez vos anciens amis

Il est temps de renouer avec vos anciens amis en prenant de leurs nouvelles. Cela peut vous sembler difficile de prendre contact avec des amis avec qui vous aviez pris des distances pendant ces dernières années.

Pourtant, dites vous bien que vos ancien amis sont comme vous, ils se retrouvent aujourd’hui avec du temps libre et des disponibilités. Votre initiative pour les re-contacter sera sans aucun doute récompensée, il suffit d’un simple message : « j’ai pensé à toi, et cela me ferait plaisir d’avoir de tes nouvelles »…

Comme vous, vos anciens amis ont été pris ces dernières années par le temps et les contraintes du quotidien, la famille, le travail, etc. Si vous avez partagés de bons moments ensemble, il en reste surement quelque chose, et vous pourrez facilement rallumer le feu de votre amitié avec eux.

9 - Profitez de la présence des petits enfants, et servez vous du toutou…

Si vous êtes proches de vos petits enfants, ou êtes le maître d’un gentil petit chien, allez les promener au parc ou au jardin voisin. Vous allez facilement entrer en relation avec les autres grands parents ou propriétaires d’animaux, puisque vous avez avec eux des centres d’intérêts communs. Les enfants se rapprochent les uns des autres avec facilité, pourquoi pas vous également ?

Parmi ces personnes que vous croisez, il y en a également bien d’autres qui souhaitent sortir de leur solitude, en se faisant des amis. Echangez quelques mots, proposez de vous retrouver régulièrement pour de prochaines balades. Cela n’engage à rien mais vous donnera des objectifs communs, et peut-être vous permettra de vous apprécier et de devenir de bons amis.

10 - Rejoignez un réseau amical, et faites vous de nouveaux amis

seniors, trouvez de nouveaux amis

Inscrivez vous sur un réseau social amical sur Internet, qui vous permettra d’être en contact avec des personnes qui partagent vos affinités pour les activités ou les loisirs que vous souhaitez pratiquer.

Les personnes de plus de 55 ans sont la plus forte croissance démographique sur les réseaux sociaux sur Internet. Utilisez ces réseaux pour faciliter les contacts, et participer à des groupes et des activités qui vous motivent, et que vous ne souhaitez pas faire seul.

Un réseau amical de loisirs comme celui de meetinggame.fr, va vous permettre de rencontrer des personnes de toutes les catégories d’âges. Quand on partage les mêmes passions et les mêmes centres d’intérêt, les barrières de l’âge tombent, ensuite libre à sois d’aller vers les personnes qui nous correspondent le mieux.

Inscrivez-vous pour trouver des amis et partager des loisirs, sur le réseau amical meetinggame


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